Ebben a blogban lehet hozzászólni a www.lefogytam.blog.hu cikkeihez. Ott azért nem lehetséges a közvetlen hozzászólás, mert az egy virtuális könyv, s annál értékesebb, minthogy vitákat folytassunk a fejezetek után.
Örülnék, ha leírnátok a tapasztalataitokat, miután heteken át követtétek a Módszert! Az egyes témákhoz külön-külön is hozzá lehet szólni. Sokat segíthetsz másoknak, ha leírod tapasztalataidat, s ezáltal új megvilágításba kerülnének dolgok.
Ha tudsz javasolni a felsoroltakhoz hasonlókat, kérlek oszd meg velünk!
Ha megosztod velünk, szerinted Te miért képeztél védőréteget Magad körül, kérlek írd le, mert sokaknak segíthetsz vele, akik nehezebben értelmezik testük nyelvét!
Örülnénk, ha megosztanád tapasztalataidat, mert sokaknak segíthetsz vele!
Te hogyan tekintesz Magadra? Hogyan rombolta környezeted az önértékelésedet a múlban, illetve hogyan próbálja ezt tenni a jelenben? Milyen alkatot tartasz szépnek, vagy a Magad számára elérendőnek?
Látsz-e összefüggést a jojó-effektus és a tőle való félelem közt? Mik a tapasztalataid? Mi hat gyorsítólag illetve lassítólag anyagcserédre?
Mennyit iszol naponta? Milyen változást tapasztaltál amikor elkezdtél többet inni? Szerinted is sokszor, mikor édességet kívántál, valójában csak szomjas voltál, s az édességvágy ivással leküzdhető? Hogy állsz a kávézással? Miként befolyásolja anyagcserédet, súlyodat a rendszeres és elegendő folyadékbevitel?
Mit gondolsz, miért híztál meg? Nagyon sokat segíthetsz másoknak, ha leírod őszintén a lelki okokat! Nagyon nehéz szembenézni gyerekkorunk és szüleink hibáival, főleg ha magunk szülőként ugyanazokat követjük el.
Utolsó kommentek