Ha tudsz javasolni a felsoroltakhoz hasonlókat, kérlek oszd meg velünk!
Hasznos kiegészítők
2010.02.17. 21:28 | mo'at | Szólj hozzá!
Védtelenség, védőréteg
2010.02.17. 21:27 | mo'at | Szólj hozzá!
Ha megosztod velünk, szerinted Te miért képeztél védőréteget Magad körül, kérlek írd le, mert sokaknak segíthetsz vele, akik nehezebben értelmezik testük nyelvét!
Ideális súlyod
2010.02.17. 21:27 | mo'at | Szólj hozzá!
Örülnénk, ha megosztanád tapasztalataidat, mert sokaknak segíthetsz vele!
Önértékelés, testképzavar
2010.02.17. 21:26 | mo'at | Szólj hozzá!
Te hogyan tekintesz Magadra? Hogyan rombolta környezeted az önértékelésedet a múlban, illetve hogyan próbálja ezt tenni a jelenben? Milyen alkatot tartasz szépnek, vagy a Magad számára elérendőnek?
Anyagcsere és jojó-effektus
2010.02.17. 21:26 | mo'at | 2 komment
Látsz-e összefüggést a jojó-effektus és a tőle való félelem közt? Mik a tapasztalataid? Mi hat gyorsítólag illetve lassítólag anyagcserédre?
Éhség- és szomjúság-érzet
2010.02.17. 21:25 | mo'at | Szólj hozzá!
Mennyit iszol naponta? Milyen változást tapasztaltál amikor elkezdtél többet inni? Szerinted is sokszor, mikor édességet kívántál, valójában csak szomjas voltál, s az édességvágy ivással leküzdhető? Hogy állsz a kávézással? Miként befolyásolja…
A hízás okai
2010.02.17. 21:25 | mo'at | 3 komment
Mit gondolsz, miért híztál meg? Nagyon sokat segíthetsz másoknak, ha leírod őszintén a lelki okokat! Nagyon nehéz szembenézni gyerekkorunk és szüleink hibáival, főleg ha magunk szülőként ugyanazokat követjük el.
Utolsó kommentek